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ZUMBA®

Tanzen Sie sich fit!

ZUMBA® - das mitreißende und effektive Workout lässt die Pfunde schmelzen, formt den Körper und hilft gegen Alltagsstress. Mit einfachen Schrittkombinationen aus Merengue, Salsa, Cumbia und Reggaeton tanzen Sie sich fit. Ihre Muskulatur kräftigen Sie zusätzlich mit einfachen Aerobicelementen. ZUMBA® stärkt die Kondition und ist ideal für alle mit Rhythmusgefühl und Spaß an lateinamerikanischer Musik.

ZUMBA® ist im Spanischen das umgangssprachliche Wort für "sich schnell bewegen und Spaß haben". ZUMBA® Fitness wurde Mitte der 90er Jahre entwickelt. Der bekannte kolumbianische Fitness-Trainer Alberto "Beto" Perez ist Choreograf für internationale Superstars der Popmusik. Für ZUMBA® kombinierte er die feurigen lateinamerikanischen Rhythmen seiner Heimat mit den heißen Tanzschritten, die seine internationalen Kunden liebten. Inzwischen wird ZUMBA® in mehr als 125 Ländern angeboten.

Do. 09.01.2020 - Do. 05.03.2020
19:00 - 20:00 Uhr
8 Termine
Kursnummer 750016

Do. 19.03.2020 - Do. 07.05.2020
19:00 - 20:00 Uhr
8 Termine
Kursnummer 750017

Do. 28.05.2020 - Do. 25.06.2020
19:00 - 20:00 Uhr
5 Termine
Kursnummer 750018

Aktuell

23.01.2020

Vortragstermine für das 1. Halbjahr 2020 online

Unsere Vortragsreihe "Medizin aktuell!" richtet sich nicht nur an Patientinnen und...


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